1/2 banana
100 ml de ades laranja
1 manga
1 col gde de arroz
1 col gde de feijao
3 pedaços pequenos de carne assada
1 pedaço peq de mandioca cozida
1 activia
1 clube social cebola
Jantar vai no post de amanha....
Academia pela manha, exercicios de braço e pernas + 20 min de bike - levei um livro que cai no cc e fiquei lendo...rendeu!!!!
To cansada de esteira...acho que vou apostar na bike por uns dias
Ah...teve também 160 abdominais
Gente, quero ficar linda no vestido sabado...e como falei, ele ta certinho no corpo, semana de M...se eu incho....jisuis, apaga a luizzzzzzz....
Estou cumprindo o que me propus pelo menos ate agora, para até a viagem para Caldas ...Imagine, eu de biquine com a pança caindo?Não....não!!!E la, o negocio vai ser de matar, porque a comida é muuuuuuuuito boa, nossa reserva esta incluso café da manha, almoço, jantar e ceia de Natal...ja imaginaram?
Misericordia!!!
Vi esse modelo na loja ontem, por um preço ótimo...Que voces acham?As banholas caem pros lados???Claro que nao tenho o corpo dessa modelo ne?
Não comprei, como a moça disse que semana que vem tem modelos novos, vou esperar ate dia 15...Eu gostei, tem bojo que sustenta e em cima nao é fininho...
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Amanha tem churrasco
Sabado aniver de 15 anos
Domingo jantar de confraternização e amigo secreto do grupo de estudo biblico
Como faço com tanta comida?
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Beijokas
