UP DATE //Tá na hora de mudança na alimentação!!!!!

 

Algumas coisitas:

Vou começar a anotar a alimentação do dia, e para começar hoje teve:

100 ml de leite desnatado

1 pacotinho de aveia sabor chocolate

2 fatias de pao integral

2 col cafe de requeijao

Lanche da manha

1 pera

Almoço

peito de frango grelhado com pouquissimo oleo

arroz

ovo mexido

1 col de queijo ralado

2 col sopa maionese

1 mexerica

A tarde

1 mexerica

1 pacotinho de MMs (25 g) esse foi a guloseima do dia

Jantar

***********

Quero agradecer a Deus todas as coisas que tem feito por mim, todo seu amor sem tamanho e cuidado!!!

Amanhã conto mais uma benção alcançada!!!

Ele sabe todas as coisas, conhece o meu deitar e o meu levantar e cada um de todos os meus dias tem escrito no livro da minha vida!!!!

Amém!!!!

************

Isso mesmo minha gente, tá na hora de parar de pouca vergonha e comer direito!!Comigo não funciona aquela de tá gravida e pode tudo na hora que quer.

Tem de ter uma alimentação balanceada sim senhora, e graças a Deus que nos dá a provisão para podermos comprar coisas saudaveis, porque não fazer uso delas, e parar de achar que agora vale tudo???

Não, não vale tudo coisa nenhuma.

Marido tem me ajudado, ele não me proibe, mas me lembra: "Gi, os enjoos não vao mais te ajudar a não ganhar peso, se liga"!!!!

Numa boa, eu acho ótimo, pois ele está procupado comigo e com a Sarah, então porque essa pouca vergon ha????

Semana passada desembestei comer, e minha médica disse que posso ganhar 1k por mes, e NÃO um por semana!!!Que já de vo ter ganho!!

Dia de pesagem é amanhã!!!

Bom, vendemos nossa esteira ontem, graças a Deus pois aumentamos os gastos e a "entrada"  continua a mesma!

O moço que ligou pela manhã, já veio a tarde buscar. Levou também meu aparelho de abdominal!!!

A mulher dele é gordinha sabe?Falei para ela "anime-se e força, não faça dela cabide"!!!!

Ontem também pegamos a faixa de papel de parede para o quarto da Sarah, compramos a cortina, no feriado marido vai pintar de verde bem clarinho, acho que é erva cidreira, para ela ficar "calminha, calminha"!!!rssss

Vou começar a anotar a alimentação do dia, e para começar hoje teve:

100 ml de leite desnatado

1 pacotinho de aveia sabor chocolate

2 fatias de pao integral

2 col cafe de requeijao

Lanche da manha

Almoço

A tarde

Jantar

Voltando a esse assunto, posso ingerir somente 300-350 cal a mais do que 1200 cal diaria, o que daria 1500-1600 cal no dia. Então "Dona Gi", manera!!!!!!!

to atualizando o blog e tomando sol nas "areolas"...rsssss, elas tem de ficar "cascudas"!!!!!hahahah

Otima semana e abençoadissima a todas

Beijokas

Esse post hoje é homenagem a uma pessoa MUUUUUUUUITO ESPECIAL!!!!!

O nome dela era Gi, Gi de Girafa...rssss

Um dia resolveu criar um blog, coisa pos moderna, esquisita expor a vida na net, para pessoas que voce sequer conhece, mas como ela mesma havia tido inúmeras experiencias vindas da net, inclusive fruto das duas pessoas que ela mais ama na vida: Marido e Filhota...Foi lá!

Criou o blog, foi conhecendo várias pessoas especiais, mas uma delas, ficou além do virtual e passou para o "semi-presencial" (depois vocês entenderão porque semi)...conversa no telefone, uma vez bem rapidinha!Emails, msn, e troca de presentinhos!

A conversa sempre foi tão boa, que ela se tornou uma grande amiga, uma irmã lá de longe, porque a kilometragem entre as duas cidades é de 1704km precisamente, uma amiga que conhece a vida além dos posts diários, do auê para se chegar ao peso ideal, das correrias do dia a dia...mas conhece pensamentos, emoções, discussoes, brigas da familia, enfim...ela é uma grande amiga, que se Deus assim permitir um dia encontrará a Gi.

Aí, a Gi ficou gravida...hahaha

Lá estava ela , apoiando, conversando, tentando amenizar o mal estar, no papo, na conversa e nos cuidados.

Pena mesmo esse negócio de distância viu?Mas, agora nos planos de conhecer a cidade dela, iremos em 3, nao mais em dois...rsssss

Ela com todo carinho mandou um presentinho lindo para minha Sarah!!!E uma cartinha toda carinhosa!!!

A meinha é show de bola gente, essas borboletinhas têm um negocinho dentro que quando chacoalha faz um barulhinho!!Se mamy ja gostou, imagina a pequena!!??!E já tem até combinação com um macacãozinho de malha que comprei!!!

Enfim, essa minha amiga é batalhadora, gente pra frente, as vezes no desanimo ela meio que baqueia, mas sempre conversamos e sabemos que temos de dar a volta por cima, enxergar a diante, nao carregar marcas do que a vida toda nos submetemos!

A BATALHADORA é super inspirada e inteligente!!

Oro a Deus para que prepare o melhor Dele para ela , porque olha minha gente!!!Ela merece!!!

Ahhhhhhhhhhhhhhhhh, o nome dela???????????

Cuirosas!!!

É a Sih, Sih de Sibele...De BATALHADORA!!!

Amiga, adoro muitão você!!!!

Peço permissão pela foto "roubada"...rssss, mas você deixa ne?

Pls.....................

A saga do "pixaim" continua!!!///to com meda, agora consigo comer!PERIGO!!!

Meninas lindonas, findy chegando e eu quero mais é curtir maridinho, carinhos, Sarinha, casa limpa porque a moça vem limpar amanha, descanso de provas e neurites da semana!!

EU MEREÇO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Como andam as coisas hein?Hein?

Bom, a saga cabelo continua, uma medica amiga disse que mexer no cabelo, ainda com restrições, só depois de 20semanas, to de 17....guenta!!!!A bucha do varal aqui ta pegando!!!

Ainda bem que nem marquei nada!!!

Ai minha gente, agora to com medo, consegui voltar a comer algumas coisas que nao comia antes, e sinto que ando me enchendo de calorias vazias, essas sao as mais perigosas, nao nutrem o bebe e nem a mamãe, apenas acumulam na pancçola que depois fica quase que impossivel se livrar.

Agora minha ansiedade tá aflorando e com ela, a vontade louca de comer. Ontem meu dia foi assim:

Cafe:

sucrillhos

1 actimel

50ml de leite

2 fatias de pao de forma

1 fatia de presunto

requeijao

Lanche

Doritos

Almoço

Peito de frango

Arroz

1 fatia fina de bolo de chocolate

1 pacotinho de MM

A tarde

1 fatia grossa de rosca doce

1 pao de queijo recheado

1 pao de mel "enorme"  de doce de leite

1 Del valle pessego

A noite

omelete com tomate e azeitona

Hamburger assado

5 mini paes sirio

Penso que nao to comendo bem nao, olha esses doces!!!!?!?!?!?!?!Destrambelhei....e senti que comi por ansiedade pura, o chocolate me intrega!!!

Não quero regular alimentos para minha SArah, mas quero comer com qualidade para que ela e eu possamos ter um bom tempo juntinhas aqui, ela se nutrir do que é bom!

E minhas amigas dizem que a fome voraz vem la pelo 6 mes...ai jisuis!!!

Meda!!!!!!!!!!

Até porque, dia 11 de setembro é minha formatura, estar gravida é uma coisa, agora estar gravida e obesa, é outra coisa. E meu vestido lindao?Fotos que vou guardar para o resto da vida???

Não, não, quero estar uma gravida linda e muito elegante!!!

Bom...findy ta ai, cuidem-se e aproveitem!!!

Cabelo duro!!!De pixaim

Meu Deus, não aguento mais meu cabelo. Tá uma peruca mal arrumada que só!!!

Ressecado e fiz o ultimo retoque da minha escova definitiva no começo de novembro/2009, já são quase 7 meses sem retoque, sendo que retoco a cada 3-4 meses!!Conclusão, uma verdadeira "bucha do varal"!!!!!rssssss

Ontem falei com minha cabelereira, ela falou que pode fazer com guanidina e mais leve, como o que ela faz em crianças (imagine minha pobre Sarah precisando desde pequena de progressiva?("Jisuis apaga a luiz"!!!!!

Ninguem merece!!!Eu falo, que tem coisas que a genetica avançou tanto e essa ta atrasada, deveriam ter sequenciado já o gene do cabelo "pixaim" (será que alguem trabalha nisso???rsss), porque aí poderia -se sanar o problema "no ninho"!!!hehehehehe

Bogbagens a parte, preciso dar um jeito no meu cabelo, tá cheio de fios brancos, raiz tenebrosa, perdeu o corte de novo!!!Me tira daqui!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

rssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss..............................................

Bom, semana corridinha, já entreguei "boneco" do TCC, relatorio de estágio, hoje tem outra atividade para entregar e mais provas!!!

Vamo que vamos!!Acaba logo trem!!!!

Ontem uma amiga do trabalho me levou uma sacola imensa de roupas da bebe dela, roupas usadas, mas em otimo estado e outra com roupas novas, que ela nem chegou a usar!!Em resumo, gente vou precisar comprar pouquissimas roupas e sapatos entao...nossa!!!Um mais fofo que o outro!!!


Ah, já ia me esquecendo, ontem me pesei, estou com 73.200kg...vou precisar ficar muito atenta com o que como, já que meu estomago está mais tolerante a uma serie de coisas, nada de refris, doces, frituras, molhos fotes...isso meu estomago tá meio sensível ainda!!!

Entrei ontem na 17 semana...E não é que o tempo tá passando???rssss
Ainda nao senti nada relacionado a mexer, quando a gente sente hein mamaes?


Leia aqui sobre a gravidez semana a semana:

"Até agora você está bem consciente de que está grávida, mesmo se o seu "Mini" ainda não tenha começado a fazer muita bagunça. Você vai sentir  algumas dores aleatórias em lugares estranhos de acordo com o crescimento do seu útero. Tudo isso faz parte dessa jornada de ser mãe, então se preocupe muito. Preste atenção nos chutes que você vai, ou está sentindo, que é uma maneira que seu bebê tem para que sua presença seja conhecida. Aproveite!"

"Vamos falar de  mensagens contraditórias. Depois de passar toda a sua vida tentando evitar ganhar peso, agora você foi aconselhada a ganhar peso. Mas não para ganhar peso em demasia, é claro. E não o tipo errado de peso. É desgastante. A questão de fundo é esta: É essencial para se obter uma quantidade adequada de peso, mas através de alimentos saudáveis, e não milkshakes e sanduíches. Peça para seu médico, ou para um nutricionist elaborar um plano de ganho de peso para você. Agora não é o momento de dieta. Você nunca deve tentar limitar calorias enquanto você estiver grávida, mas também não deve comer demais. Não se preocupe em ganhar mais peso enquanto grávida. Você pode perderá depois do bebê nascer. Lembre-se que uma mulher grávida tem que consumir cerca de 300 calorias extras por dia, o que, na verdade, não é muito, pode ser apenas um pequeno lanche, umas bolachinhas salgadas com queijo, ou seja, não coma por dois."



Essa é boa, eu lutei com as calorias durante anos a fio, agora posso comer, engordar, mas nao muito!!!!rsssss

E o medão de ficar roliça????


Mas, tenho me cuidado, apenas nao me animo apra atividades fisicas minha gente!!!Não tem jeito!!!

Sei que preciso, mas não consigo levantar, e se levanto tenho me entertido com a casa, provas, almoço...e logo trabalho a tarde, noite facul!!!Já foi o dia!!!



Mas, estou feliz com tudo...com medo ainda, muito medo de nao dar conta!De ficar sozinha, pois tds questionam que minha mae mora aqui e bla..bla...bla...para terem uma ideia, faz uma semana que ela nao da as caras, ligou na segunda porque precisava de um documento assinado por mim, meu pai veio, interesseiro, em casa...porque eles passam meses, ja passaram anos sem vir, e oramos na mesma cidade!

Enfim...eles sao eles!!Preciso aprender a viver isso!!!!!

Tantas coisas boas acontecendo ao redor, estou tentando nao me abater.


Cuidem-se todas


Bjks

'

PROVAS....PROVAS...MAIS PROVAS...TCC...APRESENTAÇÃO!!!E ESTOU NA RETA FINAL!!!IHAAAAAAAAAAA!!!!

Getnem, vocês ja chegaram na linha final de alguma coisa?alguma coisa que durou longos 3 anos e meio???rsssss

Pois é, faltam ai uns 15 dias para acabar a facul, e "zéfiny"!!!!Pedagoga com diploma, aprovada em concurso, mas que nao pode assumir...rsssss, vamos fazer piada para eu nao chorar vai?!!!

Então, tá acabando, to me sentindo o verdadeiro pica-pau em um desenho que ele precisa do Tônico Pica Pau...rssss

Cansada já, estafada, de saco cheio...mas, reta final, agora é "ripa na xulipa"  e força na peruca apra terminar isso!!!

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Bom, chegamos ontem ja era mais de 21hs...cansada porque andei ate no sabado, depois dormi mal a noite e no domingo gás para sorrisos e flashes com os primos!!!

Mas valeu muito a pena, essa familia é do coração, tenho boas lembranças de infancia com eles e depois que me formei na primeira faculdade, morei 5 meses com eles, e pude conhece-los um pouco mais!!!

Agora pensei: nossa a gente era tudo pirralho , meu primo já vai fazer 38anos, depois vem eu com 35, o outro com 34 e minha prima com 32...lembro da gente brincando de esconde-esconde no quarto do meu avô e se escondendo no armario da cozinha...rsss (claro que eu com um pouco de dificildade porque era gordinha e nao cabia direito, se nao intalava na entrada era na saída!!!!rsssss)

Lembre das traquinhagens de um deles, que era terrível, vivia aprontando com a gente!!!

E agora, todos pais de familia, minha prima com 2, o mais velho com 2, eu gravida e o outro casadao ja vivendo a vida viajando por ai!!!

É muito legal!!!

Se tem uma coisa que vou "evitar"  que aconteça com a Sarah é enfurna-la na familia da minha mae! Minha mae fez isso comigo, sempre falou mal da familia do meu pai, e a dela era perfeita. No entanto, tive serios problemas com os parentes "dela", em todos os sentidos, infancia, cuidados, brinaceiras, abusos...que nao suporto aquela gente!!!!
Para mim, é parte do DNA que faço questão que nao me lembre!!!!!

Sarah vai crescer sabendo que a familia da mamae é importante, mas a do papai é igualmente importante, mesmo porque a familia do meu marido, é muito unida, estão sempre juntos, se respeitam, não invadem o espaço do outro, tem cuidados extras um com o outro. Eu demorei apra entender isso, porque na verdade eu nunca tive isso!No começo achava, como minha mãe me ensinou, que era gente entrometida, cuidava um do outro, nao se largava, mas não é!!!!São pessoas que se amam, se respeitam e zelam um pelos outros!!!

E Sarah vai ser muito amada por eles, tenho certeza disso!!!!!

Bom, voltando ao final de semana.....FOI MUITO BOM!!!!!!

Estou meio "atarantada"  com as coisas, casa uma bagunça, poeira, TCC por terminar, meu chefe chega de viagem hoje, provas...mas eu prometo fotografar as compras da diva...rsssssss

Meninas, Semana abençoada para todas vocês!!!!

Beijokas

Estou na capital...

hahaha....estou em sampa, eita terra fria e de ceu estranho!!Pelo menos la na minha terrata mais quentinho!!!rsssssss


Ontem fui no Bras comprar roupinhas de bebe,achei coisa bem em conta e de malha boa!!!

Essa semana tentarei fotografar algumas coisas e coloco aqui para voces.
E engracado como minha ficha nao caiu ainda com relacao a bebe, estou com a impressao de estar comprando roupa de bonecas...hehehehehehe

Ganhei algumas coisas da minha tia tambem, uma maluca, mas muito gente boa, com um coracao que se desprende pra fazer pela gente.

Essa semana vai ser punk, tenho provas ate dia 01 de junho ea apresentacao do tcc dia 08 de junho, ai entao, acabou, esperar a colacao de grau!!!!

Nao   vejo a hora!!!!

Vou atualizando aos poucos..

bjks

Viagem // sera que ta frio na capital?? ui ai!!!!!

Meninas,

De madrugada to indo pra SP, pena nao ter tempo para sequer propor um encontro com as meninas da capital, gostaria muito de conhece-las pessoalmente. (Leilinha, ainda nao sera dessa vez!!!)

Pedi para minha tia ir até o Bras comigo comprar coisinhas para a bebê, lá para nos daqui é bem mais barato!!!Entao devo sair daqui umas 4 da manha, para chegar em sampa umas 8...

Fico chateada porque essa saída para compras era para minha mãe ir, mas como algumas sabem, minha mãe é dificil demais, cheia de problemas, psicologicamente falando, completamente alterada e só se enxerga, ela continua no cúmulo de disputar as coisas comigo, agora disputa a gravidez, tudo dela é melhor ou foi melhor, menospreza o meu, nao se interessa, passa dias sem ligar, e tals....

Mas me prometi nao me chatear nem com ela nem com ninguem!!!

A vez é minha, a MÃE do ano sou eu, então, larga pra lá!!!rsssss

Essa minha tia foi uma mudança imensa quando eu descobri a real pessoa que ela é, é cheia de manias, mas gente bonissima demais!!!E minha mae (cunhada dela ) sempre falou mal dela, cheia de adjetivos pejorativos e tals, mas minha tia é batalhadora demais, gente que hoje vejo e se chegar a ser forte como ela em 1/3 eu to feliz demais!!!!Guerreira mesmo!!!!

Bom,viajando para buscar o berço da Sarah, semana que vem coloco umas fotos aqui!!!

Espero que o tempo não esteja gelado!!!brrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!

Cuidem-se todas

O que eu faço????

Pelo amor de Deus!!!

O que faz "uma mulher"  às 0720h da manhã sair na sacada do seu prédio, com frio danado , acender um cigarro e pitar feito p. presa, e espalhar fumaça de cigarro para toda vizinhança????

Já to com essa vizinha por aqui!!!!Ela fuma quase que o dia todo, e a fumaça e o cheiro do cigarro vem todo no meu apê!!!

Acho quem fuma gente fraca, se rende a um vício, queima dinheiro, é sem noção porque fica perto de quem nao fuma com aquele bafo de cigarro, os fumantes mais cronicos exalam nicotina.

Eu já fumei, confesso!!Quando entrei na faculdade (na primeira) fui morar fora e morei com umas meninas doidinhas de pedra. Elas fumavam, entre outras coisas, rsssss.....e la fui eu para "acompanhar'  as meninas...Deus que me livre!!!Meu nariz (renítico)  quase me mata!!Bem feito!!!

Larguei mão, primeiro porque nao suportava o cheiro e a impressao que tinha era que tinha lambido o cinzeiro...rssss

Na hora, o tal prazer de jogar a fumacinha para cima, se achando, é super legal, mas depois ficava pensando: "que homem vai querer chegar perto de mim com esse bafao de cigarro?E meu pulmão, que vai virar?Meu nariz vai me matar!!!Sem contar que tô queimando dinheiro"!!!!

Parei, e nunca mais coloquei um cigarro na boca!!!

Portanto, para mim quem fuma e diz que nao consegue parar é gente fraca!!Consegue sim, com força de vontade se consegue tudo!!!

Não desejo mal a ninguem, mas quando alguem vem e diz, nossa, "fulano ta mal porque o pulmão ta bixado, tambem fumou a vida toda"!!! Hoje nao consigo mais sentir pena, apenas digo "lamento, ele fez a escolha dele"!!!!!

Escolhas que fazemos em tudo na vida da gente!!!

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Ebaaaaaaa!!!!hoje eles vem montar a caminha da Sarah!!Ihuuuuuuu!!!!

Vou almoçar com uma amiga que tambem ta gravida!

Estudamos juntas no colegial e no cursinho, a vida da gente tomou um rumo, ficamos anos e anos sem nos falar, aí ano retrasado nos encontramos. Ela foi pros EUA estudar, casou e agora voltou apra o BRasil para fazer pos doc. Ta gravidete!!!

E Deus disse a mulherada: "crescei-vos e multiplicai-vos"!!!!!heheheheheh

Pesagem de hoje: 72,700kg...eba!!!Significa que nao to tão roliça quanto me vejo no espelho...rssss

Antes eu estava com 74...hahaha

Liza, to sentindo umas coisinhas estranhas na barriga, não sao gases, sao?rsssss

Não sei definir o que é!!!!rssss

Cuidem-se todas 

bjks

Na fase final da facul...

O fato de estar na fase final da faculdade traz um alívio sem fim! quando penso que percorri esses 3 anos e meio todos os dias na facul, com problemas com a sala, professores, coordenador...somos mais que vencedoras e guerreiras, porque a coisa não foi fácil não!!!

Muita mulher reunida num só ambiente, é guerra na certa!!!
A gente se degladiou nesse tempo, confesso!!!
Até que a briguenta aqui deixou de se importar com os outros e passou a olhar somente para si mesma. Dane-se os outros que nao querem qualidade, saem de casa para fazer social, nao é meu caso, na altura do campeonato, nem pensar!Quis aula, briguei por isso, mas percebi que isso era uma visão somente minha!Passei a estudar por mim, dedicar-se a mim, tanto que fui aprovada em dois concursos, e só nao assumi porque nao tenho diploma...enquanto que as outras, estão la, querendo sombra e água fresca.
Meu comprometimento vai além!!!

Agora fase final, Trabalho de Conclusão de Curso (TCC)...gente, o negocio tá um parto com froceps pra sair...minha professora nos ajuda muito, mas ta enrolando agora e o prazo para entregar encadernado para correções finais e essa semana.

Chega dar um friozinho na barriga.

Mas vai dar tempo!!!!Ahhhhhh, vai!!!!

***


Hoje entro na 15 semana de gravidez!!!Minha Sarah está aqui e imagino que logo eu vou sentir ela mexer!!!Qual será a sensação hein??rsssss

Confesso, to ansiosa!!!!

Sua Gravidez: 15ª Semana de gravidez

O choque inicial de estar grávida talvez esteja começado a ir embora, agora você está mais confortável com toda essa coisa gravidez. Então, e agora? Bem-vinda ao jogo da espera. Você tem sorte pois sempre tem alguma coisa que você pode estar fazendo ou planeamento enquanto você estiver grávida. Mas porque não esperar um pouco e desfrutar a paz e sossego? Você vai sentir falta disso!!! :-)


Leia mais sobre essa semana aqui!!!

É isso aí lindonas...

O tempo tá passando e tem hs que passa rapido, tem hs que parece que nao saio do  lugar...rsssss

Cuidem-se todas

Beijokas

Atualizando a segundona!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ai ai, como segundona é dureza ne?rssss

Mas vamos a semana que se inicia, abençoada por Deus e com muita tranquilidade para lidarmos com os problemas que poderão surgir.

Bom, para começar a semana, fui chamada no concurso que prestei em dezembro para professor na minha cidade, só que................NÃO PEGUEI MEU DIPLOMA AINDA!!!ME FORMO EM JUNHO!!!!

Isso mesmo, por menos de uma mes nao posso assumir!!Me deu uma tristeza a hora que vi o telegrama, mas ao mesmo tempo, tenho a certeza que fiz minha parte, pedi a Deus que pudesse adiar isso , sabe?Quem sabe, alguns dias fariam diferença...mas nao foi essa resposta, mas estou em paz, tendo da certeza que ELE tem algo maior e melhor para mim lá para frente!!!Eu creio nisso!!!!

Pensei em todas as formas de reverter isso, tentei falar com um vereador, uma prof supervisora da secretaria da educação, ams nao dá!O edital foi claro, e nao tem remme-remme!!!

Deus sabe de todas as coisas, é como pensei, minha parte eu fiz, foi passar na prova, mas nao é a hora ainda!!!

Aquieta-vos Gi e sabede que EU sou o TEU DEUS!!!

É o que fica ressoando dentro de mim!!!

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Na sexta feira compramos a caminha para colocar no quarto da Sarah...O quarto da pequena esta saindo dos sonhos e se materializando. Compramos a cama, sabado vou buscar o berço que minha prima me deu, tudo branquinho...lindo!!!!

No sabado compramos uma faixa de papel de parede para colocarmos no quarto. Proxima fase, marido pintar o quarto e montarmos todas as coisinhas da nossa pequena.

Tem sido bom viver isso!!!

Na sexta também comprei 2 shortinhos e uma blusinha de malha pra ela gente....ai que tudo!!!!Não da pra nao entrar nessas lojas e nao sair ao menos com um pagaozinho!!!!

Mas ca entre nos, sou tao sem noção!!!Uma hora compro minusculo, outra hora compro G, vai ficar imenso!!!hahahahaha

Mas, entre uma e outra tenho acertado!!!

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Sobre alimentação comi feijoada no sabado e no domingo. No sabado fomos na casa da tia de marido e tinha uma feijoada "MARRAVILLA"!!!!!

No ponto, caldo bom, carnes magras, nao tava salgada, couve refogadinha!hummmmmmmmmmmmmm

Aí ontem foi na minha mae, feijoada tambem, lá ela desanda tudo, salga comida, faz comida gorda, com oleo e fritura. Já fui assim, curti muita, mas muita coisa frita na vida!Mas agora, e nao é por conta da gravidez nao, meu estomago nao aceita muita fritura nao!!!Faz um tempo já que por conta da RA mudei habitos...esse foi um deles!!!!

Mas minha mae nao entende, já falei, briguei, pedi e implorei, ela faz o que ela quer como ela quer!!!

Até que um dia nao vou comer mais!Não cai bem, sabe????

Aquela comida fica revirando no estomago...marido tem ate piriri!!!

Mas, pau ta torto, cresceu torto, nao vou nunca conseguir endireitar!!!Lamentavel!!!

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Sobre a acupuntura, olha gente, funcionou viu?

Dei uma melhorada, a noite o mal estar ainda continua, mas no decorrer do dia, ta melhorando, mas a comida continua com sabor estranho...rssss

Enfim, aproveitem a semana....

Um beijo pra todas

Acupuntura para amenizar os enjoos, será que funciona?

Eu sempre fui super a favor de medicina alternativa, apesar que quando to no desespero nao consigo me contentar por exemplo com as gotinhas da homeopatia, que tem um efeito mais lento, mando logo é medicação alopática que o efeito e praticamente imediato, digo em dois ou tres dias, voce ve melhora consideravel.

Enfim, ontem fui numa acupunturista tentar as agulhas para os enjoos, nauseas e estomago ruim que tenho sentido. Minha orelha ta doendo, parece que vai cair...hahaha, mas to botando fé.

Aí, encontrei algumas coisas sobre o assunto aqui:

O que é a acupuntura

Essa prática da medicina tradicional chinesa é o estímulo de pontos -- por meio de finas agulhas -- ligados ao sistema nervoso, que provocam reações no organismo, como bloqueio de dor, relaxamento da musculatura, estímulo de funções imunológicas, entre outras.

O objetivo da acupuntura é restabelecer a normalidade do fluxo de energia do organismo, para que ele possa continuar seu trabalho de curar a si mesmo ou prevenir doenças.

“No primeiro trimestre, a indicação é para enjoos, vômitos e dores de cabeça. No fim da gestação, para as dores lombares”, diz Soubhi Kahhale, ginecologista e obstetra do Hospital São Luiz. Outro auxílio da terapia são para a redução de inchaços e ansiedade, comuns da mãe principalmente quando a hora do parto está chegando. Além disso, a acupuntura melhora a circulação e relaxa a musculatura.

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Enfim, estou confiante que uma melhora vai ocorrer, tem hs que entro em desespero de pensar que ainda meses a fio posso continuar nessa sensação horrivel!!

Pesei hoje, continuo com peso menor que quanto engravidei 71,200...Quando engravidei estava com 74. Isso se deve ao tanto que passei mal e tenho passado, e como nao tenho ainda conseguido me alimentar plenamente. Tenho comido frutas, arroz, carne, carboidratos (vai bem batata assada), mas nao consigo tomar leite, nem comer verduras, legumes, nada!

Não desce! Amarga a boca, saliva de monte e nao vai!

Uma coisa que tenho notado, e fiquei pensando: amo doces, amo porque nao estou comendo nada momentaneamente. O doce esta muito mais doce, chega dar um trem na boca!!!

A TPM exacerba nossa tara por doces, como nao tenho tido TPM, sera que é por isso que nao quero doces????rssssssss

Pensando pela lógica, ué!!!rssssss
 

Enfim, divagando....

Otima quarta para todas

Bjks

//Chuveiro queimou!!!!//tá frio!!//

Buaaaaaaaaaaaaaaaa....meu chuveiro queimou!!!

Ontem tava um frio danado aqui, tomei banho quentinho e gostoso, ja era mais de 1030h, ai hoje marido foi ligar chuveiro, nao funcionou!!!

Acordou friozinho de novo, e o que eu vou fazer, tomar banho frio?Não, pra sair vai de balde mesmo!A tarde ele vem consertar...rsssssss

Ontem minha mae fez uns salgadinhos e bolo, por conta do niver dela, gente, eu insisto em comer coisa que me faz mal?!!!!!Com estomago ruim, comendo fritura, além de estar com fome estava uma delicia, mas................amarguei uma dor de estomago monstra depois!!!

Se antes eu já nao era muito forte para essas coisas, com a gravidez, não posso abusar.

É o que falo, se tem uma coisa que vou mudar depois que a Sarah nascer, é comer melhor !Ando penando com estomago e alimentação. Tenho certeza, que o Gi-vidasaudavel   vai ser SAUDÁVEL MESMO!!!!!!!!!!!!!

***

Li uma matéria sobre bullying nas escolas e que as crianças obesas e acima do peso são as mais marginalizadas.

Você sabe o que é BULLYING? Já perguntou para o seu filho se acontece com ele?

"Bullying é um termo ingles utilizado para descrever atos de violência  física ou psicologica,  intencionais e repetidos, praticados por um indivíduo (bully ou "valentão") ou grupo de indivíduos com o objetivo de intimidar ou agredir outro indivíduo (ou grupo de indivíduos) incapaz(es) de se defender. Também existem as vítimas/agressoras, ou autores/alvos, que em determinados momentos cometem agressões, porém também são vítimas de bullying pela turma."

Portanto, a violencia, nem sempre praticada por agressao fisica, mas verbal, piadas, apelidos, que denigrem a imagem da criança na escola é BULLYING!!!!

Deve ser tomada conta, preocupa, não é simplesmente "amiguinhos que apelidaram seu filho", chama-lo de gordinho, rolha de poço, branquelo, magrela, e tantos outros apelidos que ninguem gosta, mas aceita por coação, é BULLYING!!!

Atentem-se para isso!!!!!

Bjks

Só para registar...

Gente do céu, me perdoe as que estão acompanhando e gostam da novela das 8, mas que baba hein?

Minha nausea aumenta nesse horario...rsssssssssssssss

Que chatice, aquela Luciana e aquele Miguel, e a novela só roda em volta disso!Pois é, final de novela é isso, enrola para chegar no último capitulo e acontecer tudo!!!!

Tem dó!!!!

*****

Hoje é niver da minha mamy´s...Deus a abençoe sempre e de a ela muita saude e disposição para continuar a jornada da vida. Oro para que ela possa conhecer o "verdadeiro"  amor de Jesus!!!




Estou mandando manipular creme dental sem cheiro, sem gosto, sem nada, nao consigo escovar os dentes com pasta nenhuma.


Estou contando as hs para meu chefe viajar....eba!Não serão férias em casa, mas será uma semana de descansinho!!!!


A facul nao acaba logo!!!!

Voltei a enjoar muito, vou fazer acupuntura amanha, vamos ver se ameniza...

Ontem tive que abrir um dente que estava inflamado, a dor passou, graças a Deus!!!!

Uma otima terça a todos!!

Bjks

O findy ficou assim:

Oi gentem............

Que saudade de quando comia um monte...(surtei, nao....nao surtei nao, só queria poder comer sem nausear tanto!!!rsssss)
Aquela loucura de come doce, em seguida sal e fecha com refri master gelado por cima...

Hoje em dia, nem sem sonho!!!Já passo mal!!!hahahah


Mas foi bom findy, mamy e papy iam almoçar em casa, íamos fazer um churras na area de lazer do meu apê...aí, chuaaaaaaaaaa!!!Caiu a´gua...levanta acampamento, liguei pra minha mae e "mae, podemos ir pra aí????
Levei tudo para ela nao ter trabalho nem ficar na cozinha, copos descartaveis, pratinhos, salada pronta, a carne, paozinho, vinagrete!tudo!!!

Ficou super gostosinho!

Depois cantamos um "happy birthday"  para ela, que dia 11, amanhã é niver dela, adiantamos os parabens!!!

Minha irma deu uma Moleca linda pra ela, amei!!!Com detalinhos de perola em cima, antes Moleca era de vó, agora é uma mais linda que a outra!!!

Meu presente dei em dinheiro, ela compra o que desejar.

Teve muito bom!!!!

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No sabado fui dar uma volta numa loja de bebe aqui, gentemmmmmmmmmmmmmmmmm....me segura!!!!!!!!!!!!

Cada cosinha linda!!!!

Comprei "body" para a minha Sarah linda!!!Rosa, vermelho, amarelinho, de poás...eita que ja vai nascer diva!!!rsssssss

Segura a onda Gi, segura!!!

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No mais a semana começa bem e espero que seja toda ela assim...meu bosssssssss viaja, e teremos umas folguinhas ai!!!Ihuuuu....

Marquei dentista, me deu dor de dente no sabado, que affeee...

Vou la socar a cara dela e o trabalho mal feito que ela fez!!!!

No mais, that´s all folks!!!

Um bjocão em vcs!!!

Estive pensando...//com 13 semanas

Oi meninas,

Estou na procura de uma bicama para o quarto da Sarah. Ganhei o berço de uma prima, a comoda da minha irma e preciso comprar uma cama para deixar no quarto, pois esse quarto desde quando casamos não tem móveis...rssss
Isso faz 4 anos!!!heheheheh

Fomos numa loja de bebês hoje, com cada coisa linda!De tudo, roupa, roupa de cama, carrinho, moveis...um verdadeiro sonho!
Já caí de boca nuns "bodizinhos" lindos, vermelho, branco, amarelinho com rosa e salmão!!Ah, que consegui enxergar minha pequena em todos eles...

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Tenho ouvido de algumas pessoas que sou muito negativa.Que só falo do lado ruim da gravidez!!!
A intenção não é ser negativa, mas é ser verdadeira com tudo que acontece e com que falo. Como disse minha psico "as pessoas nao falam o que realmente se é, e cada um sente de um jeito".

Eu realmente pensei que não estou passando o melhor da gravidez e a inteção continua não sendo essa.

Mas é essa certeza de que Sarah tá aqui que me faz não entregar os pontos de vez, porque passar mal eu to mesmo é passando!!!Affeee....Cada  dia é um dia, e se deixar me entrego, para quem já faz tratamento e terapia segurando a onda da depressão, qualquer coisa abate.
Mas, tenho sido forte, meu marido mesmo me diz, em outras circunstancias teria despencado já!!!!

Mas não, a certeza que Deus tem cuidado de nós tá presente e de que minha pequena virá em breve, linda e cheia de saúde, me faz é ser guerreira. Não sou daquelas que acha que gravidez é doença, não, pelo contrário, é vida e muita vida!!!

Olha só....

Essas são as fotos do ultrassom que fiz na terça...Como não se apaixonar pela vida?????

Não tem jeito né?

A gente passa mal sim, mas somos unicas e tem gente que passa, não tem uma reaçãozinha sequer, como uma amiga minha que tá mais ou menos na mesma semana, não ta sentindo nada, mas com isso, a coitada ja engordou 4k, e detalhe tá de 10 semanas...ela é igual eu, com briga constante na balança, já fez RA, emagreceu 20 kilos, antes de engravidar engordou os 20 e agora ta engordando mais.

Outra amiga, de 14 semanas, anda enjoando igual eu!Disse que nao consegue tocar os experimentos do posdoc de tanto qque ta passando mal!!!!


Não quero passar o lado negativo da gravidez, de jeito nenhum (tem uma amiga que nao toma anti nenem, ta tentando ou melhor esperando a encomenda...a gente tem de se alegrar e muito, pelo simples fato de sermos a portadora de uma vida!Mas tem dia que to bem, outro nao!!!!


Minha psico falou que as vezes omitimos as coisas para nao nos expormos....não tem sido meu caso!

Liberei geral....hahaha

Ainda falei pra marido, que deveria ter um curso, não só daqueles que a gente faz para trocar fralda, dar mamá, como fazer o parto e tals...mas deveria ter um curso falando de tudo isso: passa mal, enjoa, tem renite, incha perna e pes, circulação fica alterada, ofegante...rsssss
O nariz vira uma bolota, a gente so quer dormir, dá estria porque estica td a pele, peito raxa porque tem de passar bucha vergetal, ih, em mim saiu espinha por conta dos hormonios....e tem mais por vir ainda, minha gente!!!!

A taxa de natalidade ia despencar....hahahahahahahah


Enfim, tem coisas boas e coisas ruins sim!!!Não nego!
MAs é bom, muito bom!!!!

Para as mamães, um ótimo domingo, e um lindo dia das mães!!!

Beijokas

Eita que hormonios são esses??????

Minha gente, que é isso de hormonios que mexem com TODO o corpo da gente???

Posso com isso não!!!!!!!!!!

Eu comecei a ter minhas crises alérgicas, mas como sou "renítica"...rssss, pensei que fosse o tempo que tá seco demais!

Já ligamos o umidificador a noite, água, soro no nariz...e o danado congestionado e sangrando!

Aí...................................................

Ontem fui no otorrino, até por indicação da minha gineco, para a crise nao piorar...hahaha, pasmem!!!Estou sofrendo da tal e comum RENITE GRAVÍDICA!!!

Que é isso?

Renite que se manifesta em mulheres gravidas...rsssssssssssssssss

Daaaaaaaarrrrrrnnnnnnnnnn....xô explicar!!!rsssss

O médico me falou que tem pacientes até que nunca tiveram crises alergicas que ficam mal a bessa, porque????? HORMÔNIOS!!!!

Muda tudo e a nova composição hormonal do corpo da mulher dilata vasos, dilata vias respiratorias, aumenta o fluxo sanguineo, e?????????????

CRISE ALÉRGICA!!!!

Solução?

Nenhuma!!!Apenas soro fisiologico!Ele me receitou um anti alergico, mas como estou de 13 semanas, minha gineco nao autorizou tomar!!!

Aí, tava lendo no blog da Dea Aoki, ela falando sobre TPM e hormonios, pois é Dea, isso é ser mulher!!!rsssssssssssssssssssssssssssssssssssss

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E dia das maes hein gente?

Vão almoçar com as mammys?

Vai vir a maior galera aqui pra casa, vamos fazer churras, como moro em apê, vamos para area de lazer!!!!

Dia 11 é niver da minha mae!!!Comemoramos um so em dois!!!

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Leilinha, tem brincadeirinhas pra eu fazer, mas nao ta dando tempo!!!Vou sentar so pra isso!!!

Cuidem-se todas

Bjks

Tentando tomar sol

Lindas do meu coração...Estamos muito felizes, eu e Sarinha pela presença e todo carinho de vocês....ahhhhhhhhh, se pudessemos encontrar cada uma de vocês pessoalmente, seria um grande presente, materializar nossas amizades "virtuais", que de virtual nao tem nada...rssss, tem amigas que fizemos que sabem da minha vida mais do que qualquer pessoalmente aqui!!!

Deus abençoe a vida de cada uma de vocês....

Ontem fui no retorno para levar o ultrassom apra medica, tá tudo em ordem, e ela falou que posso confiar no ultrassonografista, que é bom, porque ja vieram me falar que com 13 semanas nao ve nada!Eita povo nojento!É do contra só para ser, minha psico diz, "tem gente que nao aceita ver a felicidade dos outros, que incomoda!"

Tenho visto isso mesmo!!!

A cena pra la de rir: a médica me intinou a tomar sol na areola (mama). O problema é que moro em apê, e do lado da face sol manhã, tem uma construção acima até do meu predio. O problema? Coloquei a cadeira no quarto, e sentei meio longe da janela até, sem camiseta...rsssss

De repente olho na janela, cheio de cabecinhas na janela do prédio ao lado. Putz, fiquei "p" da vida!!!Que saco, esse bando nao tem o que fazer nao?De mais a mais, para ver direito precisaria de um binóculo, mas não, homem é bicho terrível mesmo!!!

Conclusão, fechei o vidro e to tomando sol indireto. Preciso porque desde que operei a mama, ela nunca mais foi a mesma. Meu chefe, digo, medico, nunca mais viu, e tá sempre coçando, despelando e nao voltou 100% ao normal nao. A cirurgia e cicatrização ficaram ótimos, só essa parte, que segundo as enfermeiras, provavelmente tenho alergia ao fio cirurgico que ta interno, entao isso vem de fora para dentro.]Aí estou cá, euzinha, so de shorts, tomando meu solzinho nas "peitcholas"!!!hahahahahahahahahahahah

Ah, outra coisa, médica me intimou a fazer exercicio, duas vezes por semana de hidro e as outras 3x ao menos 30 min de caminhada!

Semana que vem vou ver isso com muuuuuuuito carinho.

Ah, e claro, cuidar da alimentação, ela disse que agora meu paladar muda e a vontade comer vem com toda força, nos ultimos 40 dias engordei somente 400g. Acho que ta bom ne?Também, o que comia vomitava.

Enfim, estamos bem!

Marido tá bobo!

Ganhei macacaozinho, mamadeirinha...td ontem...hahaha

Agora é rosa!

rssssssssssssssssssssssssssssssss

Mas nao quero rosa nao, vou partir ou para o lilás ou um verde tipo erva doce!!!!

Bom, cuidar da vida ne galera!

TCC bombando, meu prazo é essa semana!

Cuidem-se todas!!!

Vou visita-las com carinho !!!

beijokas

Que venha minha linda SARAH!!!!!!

VIM CONTAR NOVIDADES!!!!!!!!!!!!!!!!

EHHHHHHHHHHHHHHHH....FIZ ULTRASSOM ONTEM, NAO DEU TEMPO DE PASSAR AQUI, MAS JÁ DEU APRA VER O SEXO, ESTOU ESPERANDO UMA MENINA, LINDA!!!!!!!!!!!!!!
A SARAH, QUE VAI VIR PARA ALEGRAR E VIVER INTENSAMENTE A VIDA QUE DEUS A DEU!!!!

GENTE, A EMOÇÃO É IMPAR....COMO ELA MEXE....MUITO!!!DÁ VERDADEIROS "LOOPINGS"....VRRRUUUUUUMMMM DE UM LADO, VVVRRRUUUMMMMM DO OUTRO....NAO SOSSEGA!!!!
O MEDICO QUE DISSE QUE VOU SENTIR ELA MEXER MESMO, LA PELO 5-6 MES!!!!SE ELA MEXER DESSE TANTO, VAI SER UMA LOUCUUUUUUUUUUUURA!!!RSSSSSSS

HOJE FUI NA MINHA MÉDICA, APESAR DE ESTAR BEM MAIS TRANQUILA, PELO ULTRASSOM ONTEM...FOI BOA A CONVERSA, E AINDA OUVIMOS ELA MEXENDO E O CORAÇÃOZINHO DELA....TUC...TUC...TUC...TUC...TUC....

AS COISAS ESTÃO PROGREDINDO, GRAÇAS AO MEU BOM DEUS!!!!

GDE BJ

Uma semana promissora e abençoada para todas nós!!!!!!

Lindas...
Como passaram o findy?

O meu graças ao bom Deus , foi tranquilo, descontando o domingo com alguns contratempos de relacionamento, mas tudo bem!

Essa foto aí de cima diz tudo sobre a Gi!!!Ando buscando relaxamento constante, para não fazer mal a mim e ao meu bebêzinho, que está aconchegado aqui no meu ventre e tudo que acontece comigo, reflete nele!!Então...quero paz...muita paz e tranquilidade!!!

A semana passada uma grande ajuda veio da minha psico, que fez um momento de relaxamento muito bom e necessário na sessão. Amei, e ela me ensinou a fazer em casa, na rua, no trabalho. Acho que funcionou...rssss

Ando ouvindo muita musica "calminha"...hahahah
Eu tinha um cd de musica Celta que não ouvia a tempos...nossa, ele tem sido meu amigo de fé irmão camarada...hahaha

Outra que sempre gostei, mas também não ouvia faz tempo, é Loreena McKennitt....no site ela está classificada como "estilo folk"...

É o que tem me ajudado parar, pensar, respirar antes de cultivar qualquer tipo de sentimento no meu coração!!!! Claro, e óbvio que Deus tem estado em todos os momentos, me ajudando muito, aí recorrendo as "coisas" que me dão alívio, está o relaxamento e a musica.
Tentei conhecer uma academia de yoga para gestantes duas vezes essa semana, mas não consegui sair de casa, muita tontura.

Acho que vou largar mão também, porque lá é um, nem sei o nome, uma "clinica" (tem psicologos, enfermeiras, nao é nada sem profissionais)   se é que posso chamar assim, que quem procura é porque ter um parto "diferente", ao meu ver...em casa !!!!!!!!
É o tal do parto humanizado!!Tá, humanizado para mim ele já é na maternidade, tem eu, rsssss.....medicos, enfermeiros,anestesistas,  etc!!!!Nasceu o bebê ele vem comigo, não vai para berçário... Para mim, isso é humanizado!!!Agora me convencer em pleno século XXI a ter filho em casa com parteira???????????nem pensar...legal, para quem curte...respeito, mas não é meu caso!!!
Bom, por essas e outras que estou meio avessa a "tal"  clínica!!!!

Amanhã vou fazer ultrassom...aguardemos...to ansiosa!!!!

Na quarta, retorno na minha obstetra...ansiosississisisisisisisma!!!!!!!!!!

`Bom, cuidem-se todas!!!!!